Brot & Brötchen
STADIUM BRAT BUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein9.1g14.8% der Energie
Fett3.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate48.5g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
9.1g (14.8%)Fett
3.8g (6.2%)Kohlenhydrate
48.5g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein9.1g
Fett3.8g
Kohlenhydrate48.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STADIUM BRAT BUN enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 3.8g Fett und 48.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten