Brot & Brötchen
SPROUTED WHOLE GRAIN & SEED ENGLISH MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien16kcal / 100g
Protein10.5g19.0% der Energie
Fett5.3g9.6% der Energie
Kohlenhydrate39.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.3g
Protein
10.5g (19.0%)Fett
5.3g (9.6%)Kohlenhydrate
39.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien16kcal
Protein10.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate39.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 16 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPROUTED WHOLE GRAIN & SEED ENGLISH MUFFINS zeigen 16 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 39.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten