Brot & Brötchen

SPROUTED WHEAT HONEY & OAT SANDWICH BREAD, SPROUTED WHEAT HONEY & OAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein13.9g21.3% der Energie
Fett1.4g2.1% der Energie
Kohlenhydrate50g76.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.3g
Protein
13.9g (21.3%)
Fett
1.4g (2.1%)
Kohlenhydrate
50g (76.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein13.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein28%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPROUTED WHEAT HONEY & OAT SANDWICH BREAD, SPROUTED WHEAT HONEY & OAT zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.9g Protein, 1.4g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten