Brot & Brötchen
SPROUTED MULTIGRAIN & SEED SANDWICH BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein11.1g18.6% der Energie
Fett4.2g7.0% der Energie
Kohlenhydrate44.4g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
11.1g (18.6%)Fett
4.2g (7.0%)Kohlenhydrate
44.4g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein11.1g
Fett4.2g
Kohlenhydrate44.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPROUTED MULTIGRAIN & SEED SANDWICH BREAD 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 4.2g Fett und 44.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten