Brot & Brötchen
SPROUTED MULTIGRAIN BREAD, SPROUTED MULTIGRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien22kcal / 100g
Protein12.5g20.5% der Energie
Fett1.6g2.6% der Energie
Kohlenhydrate46.9g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.0g
Protein
12.5g (20.5%)Fett
1.6g (2.6%)Kohlenhydrate
46.9g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien22kcal
Protein12.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein25%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 22 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPROUTED MULTIGRAIN BREAD, SPROUTED MULTIGRAIN zeigen 22 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 1.6g Fettgehalt und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten