Brot & Brötchen
SPROUTED HONEY, FLAX & OATS BREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein15g24.5% der Energie
Fett3.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate42.5g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.3g
Protein
15g (24.5%)Fett
3.8g (6.2%)Kohlenhydrate
42.5g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein15.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPROUTED HONEY, FLAX & OATS BREADS 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 3.8g Fett und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten