Brot & Brötchen
SPROUTED 7 GRAIN BREAD, SPROUTED 7 GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein12.5g19.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate53.1g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.6g
Protein
12.5g (19.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
53.1g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein12.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPROUTED 7 GRAIN BREAD, SPROUTED 7 GRAIN enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 0g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten