Brot & Brötchen
SPLIT TOP OATMEAL BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein9.4g15.8% der Energie
Fett3.1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate46.9g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
9.4g (15.8%)Fett
3.1g (5.2%)Kohlenhydrate
46.9g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein9.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate46.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPLIT TOP OATMEAL BREAD enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 3.1g Fett und 46.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten