Brot & Brötchen
SOURDOUGH RUSTIC LOAF, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein3.6g6.1% der Energie
Fett5.4g9.2% der Energie
Kohlenhydrate50g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
3.6g (6.1%)Fett
5.4g (9.2%)Kohlenhydrate
50g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein3.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOURDOUGH RUSTIC LOAF, SOURDOUGH zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 5.4g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten