Brot & Brötchen
SOURDOUGH GIANT HAMBURGER BUNS, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein9.1g15.4% der Energie
Fett3g5.1% der Energie
Kohlenhydrate47g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.1g
Protein
9.1g (15.4%)Fett
3g (5.1%)Kohlenhydrate
47g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein9.1g
Fett3.0g
Kohlenhydrate47.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOURDOUGH GIANT HAMBURGER BUNS, SOURDOUGH enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 3g Fett und 47g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten