Brot & Brötchen
SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7g12.3% der Energie
Fett0.9g1.6% der Energie
Kohlenhydrate49.1g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.0g
Protein
7g (12.3%)Fett
0.9g (1.6%)Kohlenhydrate
49.1g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 0.9g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten