Brot & Brötchen
SOURDOUGH DEMI BAGUETTE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein8.8g11.7% der Energie
Fett0.9g1.2% der Energie
Kohlenhydrate65.5g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.2g
Protein
8.8g (11.7%)Fett
0.9g (1.2%)Kohlenhydrate
65.5g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate65.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOURDOUGH DEMI BAGUETTE zeigen 319 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0.9g Fettgehalt und 65.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten