Brot & Brötchen
SOURDOUGH BREAD, OLD TOWN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein9.4g16.1% der Energie
Fett1.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate47.2g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.5g
Protein
9.4g (16.1%)Fett
1.9g (3.2%)Kohlenhydrate
47.2g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein9.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOURDOUGH BREAD, OLD TOWN 245 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 1.9g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten