Brot & Brötchen
SOFT WHITE HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein9.8g15.1% der Energie
Fett3.9g6.0% der Energie
Kohlenhydrate51g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.7g
Protein
9.8g (15.1%)Fett
3.9g (6.0%)Kohlenhydrate
51g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein9.8g
Fett3.9g
Kohlenhydrate51.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOFT WHITE HAMBURGER BUNS 275 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 3.9g Fett und 51g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten