Brot & Brötchen
SOFT WHITE BRAT BUNS, SOFT WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein8.1g13.0% der Energie
Fett5.4g8.7% der Energie
Kohlenhydrate48.6g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.1g
Protein
8.1g (13.0%)Fett
5.4g (8.7%)Kohlenhydrate
48.6g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein8.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOFT WHITE BRAT BUNS, SOFT WHITE zeigen 270 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten