Brot & Brötchen
SOFT & SMOOTH PLAIN MINI BAGELS, SOFT & SMOOTH PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein9g13.3% der Energie
Fett1.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate56.8g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
9g (13.3%)Fett
1.8g (2.7%)Kohlenhydrate
56.8g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein9.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOFT & SMOOTH PLAIN MINI BAGELS, SOFT & SMOOTH PLAIN zeigen 288 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 1.8g Fettgehalt und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten