Brot & Brötchen
SOFT SLICED ITALIAN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein9.3g16.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate48.8g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.1g
Protein
9.3g (16.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
48.8g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate48.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOFT SLICED ITALIAN BREAD enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 0g Fett und 48.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten