Brot & Brötchen

SOFT PRETZEL HAMBURGER BUNS, SOFT PRETZEL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien255kcal / 100g
Protein7.8g12.9% der Energie
Fett2.5g4.1% der Energie
Kohlenhydrate50g82.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.3g
Protein
7.8g (12.9%)
Fett
2.5g (4.1%)
Kohlenhydrate
50g (82.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien255kcal
Protein7.8g
Fett2.5g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga91Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOFT PRETZEL HAMBURGER BUNS, SOFT PRETZEL zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.8g Protein, 2.5g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten