Brot & Brötchen
SLICED BRIOCHE LOAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien325kcal / 100g
Protein9g13.1% der Energie
Fett10.4g15.2% der Energie
Kohlenhydrate49.2g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
9g (13.1%)Fett
10.4g (15.2%)Kohlenhydrate
49.2g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien325kcal
Protein9.0g
Fett10.4g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SLICED BRIOCHE LOAF enthält insgesamt 325 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 10.4g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten