Brot & Brötchen
SHOPRITE, FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein7g12.1% der Energie
Fett1.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate49.1g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
7g (12.1%)Fett
1.8g (3.1%)Kohlenhydrate
49.1g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHOPRITE, FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS, ORIGINAL, ORIGINAL enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 1.8g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten