Brot & Brötchen
SESAME HAMBURGER BUNS, SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein11.3g17.6% der Energie
Fett3.8g5.9% der Energie
Kohlenhydrate49.1g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
11.3g (17.6%)Fett
3.8g (5.9%)Kohlenhydrate
49.1g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein11.3g
Fett3.8g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein23%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME HAMBURGER BUNS, SESAME zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 3.8g Fettgehalt und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten