Brot & Brötchen
SESAME HAMBURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein8.8g14.3% der Energie
Fett5.3g8.6% der Energie
Kohlenhydrate47.4g77.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.5g
Protein
8.8g (14.3%)Fett
5.3g (8.6%)Kohlenhydrate
47.4g (77.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein8.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME HAMBURGER BUNS zeigen 281 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 5.3g Fettgehalt und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten