Brot & Brötchen
SESAME BUNS, SESAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein9.2g14.1% der Energie
Fett4.6g7.1% der Energie
Kohlenhydrate51.3g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.1g
Protein
9.2g (14.1%)Fett
4.6g (7.1%)Kohlenhydrate
51.3g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein9.2g
Fett4.6g
Kohlenhydrate51.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME BUNS, SESAME zeigen 276 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 4.6g Fettgehalt und 51.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten