Brot & Brötchen

SEEDED ENRICHED HAMBURGER BUNS, SEEDED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien283kcal / 100g
Protein9.4g14.5% der Energie
Fett4.7g7.2% der Energie
Kohlenhydrate50.9g78.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.0g
Protein
9.4g (14.5%)
Fett
4.7g (7.2%)
Kohlenhydrate
50.9g (78.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien283kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate50.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SEEDED ENRICHED HAMBURGER BUNS, SEEDED zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 4.7g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten