Brot & Brötchen
SACRAMENTO BAKING COMPANY, ONION BAGEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein11g16.2% der Energie
Fett3g4.4% der Energie
Kohlenhydrate54g79.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.0g
Protein
11g (16.2%)Fett
3g (4.4%)Kohlenhydrate
54g (79.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein11.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SACRAMENTO BAKING COMPANY, ONION BAGEL enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 3g Fett und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten