Brot & Brötchen
ROUNDY'S, ROUND TOP WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein8.8g13.6% der Energie
Fett3.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate52.6g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
8.8g (13.6%)Fett
3.5g (5.4%)Kohlenhydrate
52.6g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein8.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROUNDY'S, ROUND TOP WHITE BREAD enthält insgesamt 281 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 3.5g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten