Brot & Brötchen
RESTAURANT STYLE HAMBURGER BUNS, RESTAURANT STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein8.1g12.3% der Energie
Fett4g6.1% der Energie
Kohlenhydrate54g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
8.1g (12.3%)Fett
4g (6.1%)Kohlenhydrate
54g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein8.1g
Fett4.0g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RESTAURANT STYLE HAMBURGER BUNS, RESTAURANT STYLE zeigen 284 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 4g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten