Brot & Brötchen
REDNER'S WAREHOUSE MARKETS, SPLIT TOP ENRICHED BREAD, HONEY WHEAT, HONEY WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein10.7g16.2% der Energie
Fett1.8g2.7% der Energie
Kohlenhydrate53.6g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
10.7g (16.2%)Fett
1.8g (2.7%)Kohlenhydrate
53.6g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein10.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REDNER'S WAREHOUSE MARKETS, SPLIT TOP ENRICHED BREAD, HONEY WHEAT, HONEY WHEAT zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten