Brot & Brötchen
RAISING CINNAMON ENGLISH MUFFINS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein9.9g15.3% der Energie
Fett1.4g2.2% der Energie
Kohlenhydrate53.5g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.8g
Protein
9.9g (15.3%)Fett
1.4g (2.2%)Kohlenhydrate
53.5g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein9.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAISING CINNAMON ENGLISH MUFFINS enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 1.4g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten