Brot & Brötchen
RAISIN BRIOCHE LOAF, RAISIN BRIOCHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien328kcal / 100g
Protein8.2g11.6% der Energie
Fett9.8g13.9% der Energie
Kohlenhydrate52.5g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.5g
Protein
8.2g (11.6%)Fett
9.8g (13.9%)Kohlenhydrate
52.5g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien328kcal
Protein8.2g
Fett9.8g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAISIN BRIOCHE LOAF, RAISIN BRIOCHE enthält insgesamt 328 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 9.8g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten