Brot & Brötchen
PULLMAN WHITE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein6.6g12.9% der Energie
Fett1.7g3.3% der Energie
Kohlenhydrate43g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.3g
Protein
6.6g (12.9%)Fett
1.7g (3.3%)Kohlenhydrate
43g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein6.6g
Fett1.7g
Kohlenhydrate43.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PULLMAN WHITE BREAD zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 1.7g Fettgehalt und 43g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten