Brot & Brötchen

PULL-A-PART BRIOCHE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein10g14.8% der Energie
Fett7.5g11.1% der Energie
Kohlenhydrate50g74.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.5g
Protein
10g (14.8%)
Fett
7.5g (11.1%)
Kohlenhydrate
50g (74.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein10.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PULL-A-PART BRIOCHE enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 7.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten