Brot & Brötchen
PROTEIN CROUTONS, PARMESAN HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein66.7g71.5% der Energie
Fett13.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate13.3g14.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
66.7g (71.5%)Fett
13.3g (14.3%)Kohlenhydrate
13.3g (14.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein66.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein100%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROTEIN CROUTONS, PARMESAN HERB zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 66.7g Protein, 13.3g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten