Brot & Brötchen

PRETZEL SLIDER ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien326kcal / 100g
Protein9.8g13.0% der Energie
Fett3.3g4.4% der Energie
Kohlenhydrate62g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.1g
Protein
9.8g (13.0%)
Fett
3.3g (4.4%)
Kohlenhydrate
62g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien326kcal
Protein9.8g
Fett3.3g
Kohlenhydrate62.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein20%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen78Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PRETZEL SLIDER ROLLS enthält insgesamt 326 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 3.3g Fett und 62g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten