Brot & Brötchen
PRETZEL BURGER BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein8.9g13.1% der Energie
Fett8.9g13.1% der Energie
Kohlenhydrate50g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.8g
Protein
8.9g (13.1%)Fett
8.9g (13.1%)Kohlenhydrate
50g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein8.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRETZEL BURGER BUNS enthält insgesamt 311 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 8.9g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten