Brot & Brötchen
PREMIUM QUALITY EVERYTHING BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein8.7g15.5% der Energie
Fett2.4g4.3% der Energie
Kohlenhydrate45.2g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.3g
Protein
8.7g (15.5%)Fett
2.4g (4.3%)Kohlenhydrate
45.2g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein8.7g
Fett2.4g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM QUALITY EVERYTHING BAGELS enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 2.4g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten