Brot & Brötchen
PRE-SLICED HOAGIE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein9.2g15.2% der Energie
Fett4g6.6% der Energie
Kohlenhydrate47.4g78.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.6g
Protein
9.2g (15.2%)Fett
4g (6.6%)Kohlenhydrate
47.4g (78.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein9.2g
Fett4.0g
Kohlenhydrate47.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PRE-SLICED HOAGIE ROLLS zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 4g Fettgehalt und 47.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten