Brot & Brötchen
POTATO SANDWICH BUNS, POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien284kcal / 100g
Protein8.1g12.5% der Energie
Fett2.7g4.2% der Energie
Kohlenhydrate54g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.8g
Protein
8.1g (12.5%)Fett
2.7g (4.2%)Kohlenhydrate
54g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien284kcal
Protein8.1g
Fett2.7g
Kohlenhydrate54.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 284 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO SANDWICH BUNS, POTATO zeigen 284 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 2.7g Fettgehalt und 54g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten