Brot & Brötchen
POTATO HAMBURGER BUNS, POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein7.5g14.0% der Energie
Fett2.8g5.2% der Energie
Kohlenhydrate43.4g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.7g
Protein
7.5g (14.0%)Fett
2.8g (5.2%)Kohlenhydrate
43.4g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein7.5g
Fett2.8g
Kohlenhydrate43.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO HAMBURGER BUNS, POTATO zeigen 245 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 2.8g Fettgehalt und 43.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten