Brot & Brötchen
POTATO BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein8.8g12.5% der Energie
Fett2.9g4.1% der Energie
Kohlenhydrate58.8g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.5g
Protein
8.8g (12.5%)Fett
2.9g (4.1%)Kohlenhydrate
58.8g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein8.8g
Fett2.9g
Kohlenhydrate58.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO BREAD 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 2.9g Fett und 58.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten