Brot & Brötchen
PLAIN WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD BAGELS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein5g11.1% der Energie
Fett35g77.8% der Energie
Kohlenhydrate5g11.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
5g (11.1%)Fett
35g (77.8%)Kohlenhydrate
5g (11.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein5.0g
Fett35.0g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD BAGELS, PLAIN enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 35g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten