Brot & Brötchen
PLAIN MINI BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10g17.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate47.5g82.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
10g (17.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
47.5g (82.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate47.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN MINI BAGELS enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 47.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten