Brot & Brötchen
PLAIN MEDITERRANEAN BREAD STICKS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein5.9g9.6% der Energie
Fett2.9g4.7% der Energie
Kohlenhydrate52.9g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
5.9g (9.6%)Fett
2.9g (4.7%)Kohlenhydrate
52.9g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLAIN MEDITERRANEAN BREAD STICKS, PLAIN 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 2.9g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten