Brot & Brötchen
PLAIN BAGEL JUNIORS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein10.7g15.8% der Energie
Fett3.6g5.3% der Energie
Kohlenhydrate53.6g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.9g
Protein
10.7g (15.8%)Fett
3.6g (5.3%)Kohlenhydrate
53.6g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein10.7g
Fett3.6g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PLAIN BAGEL JUNIORS, PLAIN 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 3.6g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten