Brot & Brötchen
PEPPERIDGE FARM, SWIRL BRAED, CHOCOLATE BANANA, CHOCOLATE BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein8.8g13.0% der Energie
Fett5.9g8.7% der Energie
Kohlenhydrate52.9g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
8.8g (13.0%)Fett
5.9g (8.7%)Kohlenhydrate
52.9g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein8.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate52.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERIDGE FARM, SWIRL BRAED, CHOCOLATE BANANA, CHOCOLATE BANANA enthält insgesamt 294 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 5.9g Fett und 52.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten