Brot & Brötchen

PANETTONE AN ITALIAN HOLIDAY SWEET BREAD WITH RAISINS, PANETTONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein4.3g7.0% der Energie
Fett11.4g18.6% der Energie
Kohlenhydrate45.7g74.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.4g
Protein
4.3g (7.0%)
Fett
11.4g (18.6%)
Kohlenhydrate
45.7g (74.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein4.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate45.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PANETTONE AN ITALIAN HOLIDAY SWEET BREAD WITH RAISINS, PANETTONE 314 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 11.4g Fett und 45.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten