Brot & Brötchen
OZERY BAKERY, WHOLE WHEAT THIN SANDWICH BUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10g16.3% der Energie
Fett1.3g2.1% der Energie
Kohlenhydrate50g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.3g
Protein
10g (16.3%)Fett
1.3g (2.1%)Kohlenhydrate
50g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.0g
Fett1.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OZERY BAKERY, WHOLE WHEAT THIN SANDWICH BUNS zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 1.3g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumZincFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten