Brot & Brötchen
ORIGINAL SMART POCKETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein16.3g29.2% der Energie
Fett2.3g4.1% der Energie
Kohlenhydrate37.2g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
16.3g (29.2%)Fett
2.3g (4.1%)Kohlenhydrate
37.2g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein16.3g
Fett2.3g
Kohlenhydrate37.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein33%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL SMART POCKETS enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.3g Protein, 2.3g Fett und 37.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten