Brot & Brötchen
ORIGINAL NAAN, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein9.5g14.3% der Energie
Fett7.1g10.7% der Energie
Kohlenhydrate50g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
9.5g (14.3%)Fett
7.1g (10.7%)Kohlenhydrate
50g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein9.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL NAAN, ORIGINAL 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 7.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten