Brot & Brötchen

ORIGINAL NAAN BREADS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein9.5g13.8% der Energie
Fett9.5g13.8% der Energie
Kohlenhydrate50g72.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt69.0g
Protein
9.5g (13.8%)
Fett
9.5g (13.8%)
Kohlenhydrate
50g (72.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein9.5g
Fett9.5g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein19%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL NAAN BREADS enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 9.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten